Mentiras nas redes sociais: por que proteger a saúde mental contra esse fenômeno?

As redes sociais se tornaram uma das principais fontes de informação para milhões de pessoas. No entanto, muitas vezes, essas informações são falsas, imprecisas ou distorcidas, levando a sérios problemas para a sociedade. Mas por que tantas pessoas acreditam em mentiras nas redes sociais? Segundo especialistas, existem diversas razões para isso, uma delas é o […]

Saúde mental na infância: como identificar e ajudar crianças com depressão

A depressão infantil afeta a saúde mental de crianças, impactando significativamente sua vida e a de sua família. Embora muitos acreditem que a depressão seja um transtorno exclusivo dos adultos, as crianças também sofrem com a doença e precisam de atenção e cuidado adequados. Para entender a patologia, é importante reconhecer os sintomas. Crianças deprimidas […]

Efeitos da pandemia na saúde mental dos jovens

A pandemia da covid-19 deixou marcas profundas na saúde mental dos jovens. Com o isolamento social prolongado e a restrição das atividades, muitos jovens ainda enfrentam problemas, como solidão, ansiedade e estresse. Mesmo que a pandemia tenha finalmente recuado, seus impactos na saúde mental dos jovens continuam a ser sentidos.   Consequências da solidão prolongada: […]

Alerta constante: entendendo a hipervigilância e seus impactos na saúde mental

Você já ouviu falar em hipervigilância? A hipervigilância é caracterizada por constante preocupação com ameaças ou perigos, levando a pessoa a ter dificuldade para dormir e relaxar, afetando sua capacidade de realizar tarefas diárias e levando a comportamentos obsessivos e rotinas rígidas, o que pode ser exaustivo e prejudicial à saúde mental. Outros sintomas comuns […]

Além do estresse: burnout, síndrome do esgotamento profissional

É normal ficarmos estressados por acontecimentos do nosso dia a dia, principalmente com eventos estressores, que prejudicam nosso bem-estar. Até mesmo a rotina do trabalho ou estudo pode resultar num cansaço mental e físico no fim do expediente. Mas, e quando o cansaço vai além do estresse rotineiro, quando provoca tensão emocional e estresse crônicos, […]

Depressão: doença silenciosa e cruel

Uma das características mais assustadoras da depressão é o fato de ser uma doença silenciosa. Ela atinge pessoas diferentes de forma diferente. É uma doença biológica, às vezes geneticamente determinada, com influência de fatores pessoais e externos. Por não ser algo visível, que você possa remover em uma cirurgia, é algo que pode assustar, seja […]

Automutilação — o que significa compulsividade e comportamentos repetitivos focados no corpo?

Pode ser estranho pensar que alguém sofre com automutilação, ficamos imaginando o que essa pessoa está passando para chegar a esse ponto. Geralmente, a compulsividade e os comportamentos repetitivos focados no corpo são transtornos psiquiátricos ligados a casos de distúrbios de ansiedade, depressão, problemas emocionais, transtorno obsessivo compulsivo. Pesquisas mostram que fatores genéticos, neurobiológicos e […]

A espiritualidade tem espaço na psiquiatria?

Em outubro deste ano, na 39ª edição do Congresso Brasileiro de Psiquiatria, um dos temas da pauta foi o espaço da espiritualidade na psiquiatria. O debate visou compreender a busca da espiritualidade em momentos de adversidade, principalmente problemas de saúde. O impacto da inserção desse aspecto espiritual na ciência passou a ser visto com mais […]